برای پاک کردن جوش های جوانی چه می توان کرد؟
۲۹ خرداد ۱۳۹۸
صفحه تلویزیون را چگونه تمیز کنیم؟
۲ مرداد ۱۳۹۸
ریزش طبیعی مو تا چه حدی است؟
ریزش مو به طور طبیعی در عرض یک روز می تواند بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو متغیر باشد. هنگامی که ۲۵ درصد از موهای شما یا بین ۲۲۰۰۰ تا ۳۷۵۰۰ تار مو از دست برود، طاسی به وضوح دیده می شود. ریزش دائمی مو هنگامی رخ می دهد که فولیکولهای مو تخریب شده باشند.
علل شایع آن عبارتند از : عفونت های قارچی، باکتریایی یا ویروسی، مواد شیمیایی، سوختگی ها، یخ زدگی ها، بیماری های پوست سر و برخی ضایعات ارثی.
ریزش موقتی موها بدون آسیب دائمی به فولیکولهای مو رخ می دهد و علل شایع آن عبارتند از : فقر رژیم غذایی و کمبود هورمون، داروها و مواد شیمیایی و اضطراب.
رژیم غذایی و ریزش مو
رژیمی که شدیدا کمبود پروتئین داشته باشد در رشد مو اثر خواهد گذاشت. زیرا مو اساسا از پروتئین تشکیل شده است. افراد در هر گروه سنی لازم است پروتئین مناسب مصرف کنند تا رشد معمولی مو حفظ شود.
افراد گیاهخوار، آنها که مطلقا از رژیم بدون پروتئین استفاده می کنند و مبتلایان به بی اشتهایی عصبی که غذای کمتری می خورند به سوء تغذیه پروتئینی دچار می شوند در چنین مواردی مو باریک تر می گردد و اصطلاحا به مرحله ی استراحت کشیده می شود.
۲ تا ۳ ماه بعد، ریزش شدید مو آغاز می گردد. این مرحله با استفاده از مقدار مناسب غذای حاوی پروتئین قابل پیشگیری و برگشت است.
برخی رژیم های غذایی منجر به کم خونی فقر آهن می شود که آن نیز می تواند باعث ریزش مو شود.
سایر علل ریزش مو
معمولا بین ۶ هفته تا ۳ ماه پس از ابتلاء به هر نوع بیماری توام با تب بالا،موجب ریزش می شود و این نوع ریزش مو معمولا گذرا بوده و در طول چند ماه رشد طبیعی آن از سر گرفته خواهد شد.
بدکاری غده تیروئید (پرکاری و یا کم کاری) ممکن است منجر به ریزش مو گردد که با درمان مناسب قابل برگشت است.
ریزش مو به علت کشیدگی و سفت بستن آن (هر نوع کشش طولانی و بافت سفت)، باعث ریزش موقتی مو به نام آلوپسیای کششی می شود.
ریزش مو ۳ تا ۶ ماه طول می کشد، و بتدریج متوقف می شود و بعد به آرامی شروع به رشد مجدد می کند. اما اگر این قبیل مدل های مو سالهای زیادی ادامه یابند ممکن است منجر به ریزش مو گردند.
این نوع ریزش مو اغلب در پیشانی و کناره های پوست سر و جایی که مو تحت بالاترین فشار است پیش می آید، ریزش مو فقط پس از استفاده ی مکرر از مدلهای مذکور رخ می دهد و با انتخاب گاه به گاه این قبیل مدلها این عارضه پیش نمی آید.
۱۰ پیشنهاد جهت داشتن مو زیبا بعد از حمام
حاملگی و ریزش مو
این نوع ریزش مو، معروف به آلوپسی بعد از زایمان، عادی و گذرا است. وقتی زن حامله است ریزش موی او زیادتر از معمولی نیست اما پس از زایمان تعداد زیادی مو بصورت غیر عادی می ریزند.
افزایش ریزش مو حدود ۳-۲ ماه پس از زایمان اتفاق می افتد و در این زمان است که خانم ها متوجه می شوند موی فروانی با برس و شانه بیرون می ریزد. افزایش ریزش مو حدود 1-6 ماه ادامه می یابد. سپس رشد طبیعی مو از سر گرفته می شود.
این نوع ریزش مو ممکن است پس از سقط نیز دیده شود. البته نه همه ی مادران جدید دچار آلوپسی پس از زایمان می شوند و نه همه خانمها با هر بار حاملگی.
قرص های ضد حاملگی و ریزش مو
تعداد واقعا کمی از خانم ها موقع استفاده از قرص های ضد حاملگی به یک ریزش موقتی مو دچار می شوند و اکثرا پس از قطع دارو ریزش مو رخ می دهد.
این روش ممکن است حدود ۶ ماه طول بکشد و سپس متوقف شود. ۶تا۱۲ ماه پس از آنکه ریزش مو قطع شد، موی سر مجددا شروع به رشد می کند.
طاسی ناحیه ای
“آلوپسی آره آتا” نوعی طاسی است که حدود ۱ درصد مردم به آن مبتلا هستند. معمولا به صورت یک یا دو لکه طاسی در سر و به اندازه سکه ای به قطر ۱ تا ۳سانتی متر یا بزرگتر دیده می شود.
شروع آن ناگهانی است و ممکن است اندازه آن با ریزش موهای اطراف بزرگتر شود. در اکثر موارد فقط لکه های کمی ظاهر می شود و پس از چند هفته ریزش موها متوقف می شود. اما عارضه ممکن است پیشرفت نموده، لکه های بی مو با هم یکی شده و طاسی کامل ایجاد شود.
علت آن را مکانیسم های آوایمیون می دانند. چون مو مجددا خودبخود رشد میکند. در موارد خفیف، درمانی لازم ندارد اما بهتر است در مورد معالجه با درماتولوژیست مشاوره شود.
درمان، استفاده از کرم ها و تزریقات در مناطق بی مو است. پیوند مو مطلوب نیست زیرا تکه های پیوند شده نیز ممکن است دچار طاسی گردند. اغلب در انواع محدود “آلوپسی آره آتا” قسمتهای بی مو با مدل دادن موی سر پوشیده می شوند.
بیشتر بخوانید: فواید عصاره های گیاهی برای مو
ریزش مو نوع زنانه
اکثر خانم ها وقتی سنشان بالا می رود موهای سرشان به طور پراکنده کم پشت میگردد. این ریزش مو ممکن است مثل طاسی مردانه با عقب رفتگی خط مو همراه باشد. اما اکثرا کم پشتی پراکنده در تمام پوست سر دیده می شود.
این ریزش مو ممکن است اولین بار پس از یائسگی ایجاد شود. خانم ها هرگز عملا طاس کامل نمی شوند، عملی ترین راه پوشاندن آلوپسی زنانه مدل دادن مناسب به مو است.
ریزش مو نوع مردانه
طاسی نوع مردانه بیش از ۹۰٪ ریزش موی دائمی مردها به حساب می آید. در ۴۰٪ مردهای بین سنین ۱۸ و ۳۹ سالگی و در ۹۴% مردان بالاتر از ۸۰ سال رخ می دهد. برای طاسی مرد سه فاکتور اساسی وجود دارد : وراثت، هورمون مردانه و سن
بیشتر بخوانید: بهترین ماسک موی خانگی برای موهای فر
الف – وراثت
برای ابتلا به طاسی شما باید زمینه ارثی داشته باشید. ژن ها از هر دو طرف یعنی پدر و مادر به ارث می رسند. مرد این صفت را بیشتر از طرف خانواده ی مادری به ارث می برد. وسعت طاسی و سن شروع آن، از خانواده ای به خانواده ی دیگر و در یک خانواده از عضوی به عضو دیگر متفاوت است.
ب – هورمون مردانه (آندروژن)
افراد طاس با زمینه ارثی، فولیکول های موی سرشان به میزان هورمون مردانه تولید شده حساس تر هستند.
سنی که در آن طاسی مردانه شروع می شود در وسعت ناحیه ی ریزش مو مؤثر است. مردی که ریزش موی او در اواخر سنین دبیرستانی و اوایل ۲۰ سالگی شروع می شود برای ایجاد طاسی گسترده مستعدتر از مردی است که از ۵۰ سالگی موهایش شروع به ریزش می کند. باید توجه داشت که فقر جریان خون در سر ایجاد طاسی نمی کند، لذا ماساژ پوست برای افزایش گردش خون سر بی فایده است. چربی زیاد مو یا شوره ی شدید نقشی در طاسی مردانه بازی نمی کند. دستکاری مفرط مو، شامپو زدن و رنگ کردن دائمی باعث خشک شدن و شکنندگی مو می شود. اگر موهای معمولی و یا خشکی دارید و می خواهید اطلاعات دقیقی درباره شستشوی آن کسب کنید مقاله نحوه شستن موهای معمولی و خشک گلرنگ را مطالعه کنید.
