تأثیر شامپو بر ریزش مو
ریزش مو یک اتفاق نسبتاً رایج بوده و در هر سنی ممکن است به صورت موقت یا دائم آن را تجربه کنیم. اگرچه این مشکل هم در مردان و هم در خانم‌ها دیده می‌شود، اما بیشتر بین آقایان شایع است. از دست دادن موها می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد و با توجه به دلیل اصلی، درمان‌های مختلفی برای آن پیشنهاد می‌شود.
استفاده از شامپوی نامناسب یکی از این دلایل است که در این مطلب به آن می‌پردازیم و نه‌تنها انواع شامپو و نقش آن‌ها در ریزش مو را بررسی می‌کنیم، بلکه به این سؤال هم پاسخ می‌دهیم که آیا شامپوهای ضد ریزش، می‌توانند مشکل ریزش موقت یا دائمی مو را حل کنند؟ اگر شما هم به تازگی با ریزش ناگهانی موهای خود مواجه شدید و نگران هستید، با ما همراه باشید.
آیا شامپو باعث ریزش مو می‌شود؟
متأسفانه نمی‌توان به این پرسش یک پاسخ قطعی داد و با صراحت بیان کرد که بله همه شامپوها باعث ریزش مو می‌شوند یا خیر شامپوها اصلاً باعث ریزش مو نمی‌شوند؛ به طور کلی برای بررسی تأثیر شامپو بر ریزش مو و پاسخ به این سؤال، باید ترکیبات هر شامپو به صورت اختصاصی بررسی شود. سولفات‌ها از ترکیبات اصلی موجود در اکثر مواد شوینده یعنی مایع‌های ظرفشویی و دستشویی، شامپوها، صابون‌ها، نرم‌کننده‌ها و حتی خمیر دندان‌ها هستند. از پرکاربردترین انواع سولفات‌ها که در اکثر شامپوها استفاده می‌شود می‌توان به سدیم لورث سولفات، سدیم لوریل سولفات و آمونیوم لورث سولفات اشاره کرد. یکی از ویژگی‌های سولفات‌ها توانایی بالای آن‌ها در از بین بردن چربی اضافه پوست سر، موها و آلودگی‌های موجود در آن‌ها است.
سولفات موجود در شامپو با ایجاد کف زیاد بر روی سر، چربی‌ها را از بین می‌برد و این تصور در مصرف‌کننده ایجاد می‌شود که اگر شامپویی زیاد کف کرده، و موها را خیلی تمیز کند به معنای خوب بودن آن شامپو است. در صورتی که پوست سر به این میزان تمیزی و براقی نیازی ندارد.
در واقع سولفات‌ها به جهت قدرت پاک‌کنندگی بالایی که دارند، پروتئین‌های مو را نیز می‌شویند و موجب از بین رفتن آن‌ها می‌شوند؛ از بین رفتن پروتئین‌ها باعث می‌شود که کوتیکول‌های مو تضعیف شده و مو شکننده و آسیب‌پذیر شود و حتی بریزد.
به منظور جلوگیری از تأثیر شامپو در ریزش مو، شرکت‌های مختلف سعی کردند شامپوهای بدون سولفات تولید کنند که می‌توان گفت با حذف سولفات یا کاهش میزان آن در شامپو، شاهد کمتر شدن ریزش مو در اثر استفاده از شامپو هستیم. اما باید به این نکته توجه داشت که شامپوهای بدون سولفات، خاصیت پاک‌کنندگی کمتری دارند و اگر این شامپو را انتخاب کنید شاید لازم باشد که زمان شستشوی مو با شامپو را افزایش دهید یا در طول هفته تعداد دوش گرفتن خود را افزایش دهید.
البته برای جلوگیری از ریزش مو لازم نیست که شامپوی شما کاملاً بدون سولفات باشد، بلکه کنترل غلظت انواع سولفات‌ها نیز می‌تواند همین تأثیر را در پی داشته باشد. اگر غلظت یک سولفات خاص از حد استانداردهای آن (که بر اساس آزمایشات مختلف تعیین شده) بالاتر برود، می‌تواند باعث ریزش مو شود. پس کافی است هنگام خرید شامپو به نوع سولفات و میزان آن توجه کنید.
نکته دیگری که در انتخاب شامپو باید به آن دقت کنید، این است که شامپویی مناسب با مدل موی خود خریداری کنید. خوشبختانه تنوع شامپوهای موجود در بازار به حدی بالاست که اگر موهای شما چرب، خشک یا آسیب‌دیده است، به راحتی می‌توانید شامپوی مناسب خود را پیدا کنید.
در نهایت باید گفت، ریزش مو عاملی چند فاکتوری است و تأثیر شامپو بر ریزش مو نسبت به فاکتور‌هایی مثل مشکلات هورمونی و ژنتیک بسیار کمتر است. بنابراین، توصیه می‌شود، افرادی که سایر فاکتور‌های مؤثر در ریزش مو را دارند، برای انتخاب شامپوی مناسب خود حتماً با متخصص پوست و مو مشورت کنند.
رابطه تعویض شامپو با ریزش مو چیست؟
باوری در بین اکثر افراد وجود دارد که فکر می‌کنند در صورت تعویض منظم شامپو در مدت زمان‌های متوالی مثل هر شش ماه یکبار یا سه ماه یکبار، تأثیر شامپو بر ریزش مو کاهش پیدا می‌کند! در صورتی که این باور اساساً اشتباه است و اگر شامپویی با توجه به جنس و خشکی یا چربی موهای فرد، برای او سازگار باشد، نیازی به تعویض ندارد؛ اما اگر شامپو برای جنس موهای فرد مناسب نباشد و با موهای او سازگاری نداشته باشد، قطعاً تعویض آن می‌تواند روی ریزش موی فرد تأثیر بگذارد.
باور غلط دیگر این است که اگر موهای ما به یک نوع شامپو عادت کند، تغییر آن شامپو می‌تواند باعث ریزش مو شود! این باور نیز پایه و اساس علمی ندارد و لازم نیست صرفاً به خاطر اینکه همیشه یک نوع شامپو استفاده کردید، از تغییر آن بترسید. همان‌طور که گفته شد، تنها نکته مهم در انتخاب شامپو نوع ترکیبات آن و همخوانی این ترکیبات با جنس موهای شماست.
آیا شامپوی ضد ریزش برای جلوگیری از ریزش مو کارایی دارد؟
با توجه به بازار داغی که این روز‌ها در ارتباط با تبلیغات شامپوهای ضد ریزش مو انجام می‌گیرد، سؤالی که به ذهن ما می‌رسد این است که آیا تأثیر شامپو ضد ریزش مو واقعی است؟
در پاسخ این سؤال باید گفت برای اینکه بدانیم شامپوی ضد ریزش تا چه مقدار تأثیر‌گذار است، باید ابتدا علت ریزش مو را ریشه‌یابی کنیم؛ ریزش مو می‌تواند دلایل هورمونی، وراثتی، عصبی و … داشته باشد یا در اثر بیماری‌های پوستی ایجاد شده باشد. شامپوهای ضد ریزش تنها زمانی صد در صد مؤثرند که ریزش مو به دلیل مشکلات و بیماری‌های پوست سر (مثل درماتیت سبورئیک) ایجاد شده و دلایل دیگری نداشته باشد.
به این نکته توجه کنید که در اینجا منظور از مؤثر نبودن شامپوهای ضد ریزش این است که این نوع شامپوها نمی‌توانند به عنوان یک درمان قطعی استفاده شوند. در واقع، می‌توانند به عنوان مکمل استفاده شوند و موها را تا حد ممکن حجیم کرده و شکل زیباتری به آن‌ها بدهد، اما گفتن این جمله اشتباه است که از شامپوهای ضد ریزش مو می‌توان برای درمان قطعی تمام انواع طاسی‌ها استفاده کرد.
شامپوی ضد ریزش مو چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟
شامپوی ضد ریزش باید تا حد ممکن از ساختار مو محافظت کند. با توجه به اینکه ۹۰% جنس موها از پروتئین کراتین است، اگر بخواهیم تأثیر این شامپوها را افزایش دهیم و یک شامپوی خوب داشته باشیم، باید شامپوی ضد ریزش ما حاوی مقدار بالای پروتئین باشد تا بتواند لایه خارجی و محافظ مو را تقویت کند. همچنین، فرمولاسیون آن باید به نحوی باشد که به پوست سر نفوذ کند و جذب رطوبت مو را افزایش دهد (انواع موهای مختلف جذب‌های متفاوتی از رطوبت دارند)؛ هرچقدر رطوبت مو بیشتر باشد، مو حجیم‌تر به نظر می‌رسد. در آخر با توجه به اینکه گفتیم سولفات‌ها می‌توانند باعث ریزش مو شوند، یکی دیگر از فاکتور‌های یک شامپوی ضد ریزش موی خوب این است که حاوی سولفات نبوده یا حد مجاز را برای سولفات‌ها رعایت کرده باشد.
جمع‌بندی
عوامل مختلفی مانند وراثت، اختلالات هورمونی، استرس و فشارهای عصبی، بیماری‌های پوستی و … می‌توانند باعث ریزش موقت یا دائمی موها شوند. طبیعی است که اولین چیزی که در مورد مو و تقویت آن به ذهن می‌رسد، شامپویی است که برای شستشو استفاده می‌کنیم. در این مطلب دیدیم که شامپوهای حاوی سولفات در صورتی که استانداردهای مجاز را رعایت نکرده باشند، ممکن است ریزش مو را شدیدتر کنند. همچنین، باید شامپویی انتخاب کنید که با نوع موهای شما همخوانی داشته باشد.
شامپوهای ضد ریزش زمانی مؤثرند که علت ریزش مو، بیماری‌های پوست سر باشد. در بقیه موارد به عنوان یک درمان مکمل با حجیم کردن موها به شما کمک می‌کنند ظاهر زیباتری داشته باشید.
